BIENVENUE
À Propos de Nous
Notre Engagement
Monkey Box est une salle de sport qui a été créée en 2020 et qui est spécialisée dans le CrossTraining et l'Hyrox (à partir de septembre) , située à SOUES et prochainement à ODOS (déménagement prévu début août 2025)
Notre mission est d'offrir un environnement inclusif pour les débutants et les confirmés. Nous proposons une variété de cours adaptés à chaque niveau, et nous offrons la possibilité de participer à des cours gratuits pour découvrir nos installations et nos programmes avant de vous engager.
Réservation
Avantages
Chez Monkey Box, nous proposons une large gamme de cours pour répondre à tous les besoins, que vous cherchiez à vous renforcer, à améliorer votre endurance ou à perdre du poids. Nos programmes sont adaptés à tous les niveaux, et nos coachs expérimentés vous guideront tout au long de votre parcours.
Cours limités en nombre (12 maxi)
Nous croyons en un suivi personnalisé pour garantir votre progression et votre bien-être.
Pour cela nous limitons le nombre de personne sur nos séances pour permettre au coach de veiller à la bonne pratique de tous.
Ambiance Conviviale
L'atmosphère chez Monkey Box est unique, basée sur la bienveillance et la motivation collective. Vous ferez partie d'une communauté soudée où l'entraide et le partage sont valorisés, créant ainsi un environnement propice à l'épanouissement personnel et à la progression sportive.
Tous Niveaux
Débutant ou confirmé ?
Nos coachs adaptent chaque exercice pour que chacun progresse à son rythme et découvre toute la diversité de notre sport.
Flexibilité Horaires
Adapté à Votre Emploi du Temps
Nous comprenons les contraintes de la vie quotidienne, c'est pourquoi nous proposons des horaires tout au long de la journée pour que vous puissiez intégrer vos séances d'entraînement dans votre emploi du temps chargé.
Que vous soyez matinal ou noctambule, nous avons des créneaux adaptés à chacun.
Témoignages
Camille Munoz
Retissante et avec pas mal de préjugés sur le crossfit en général avant de commencer, cette box m'a totalement fait changer d'avis ! J'ai découvert une box super avec une communauté en or et des coachs au top ! Le maître mot de la monkeybox est le sport santé, et les coachs font tout dans ce sens ! Grâce à eux j'ai pu pratiquer jusqu'à la veille de mon accouchement sans jamais prendre aucun risque ! Il ne me tarde qu'une chose maintenant ; pouvoir reprendre !
Pajaprod
Une box qui s'adapte à vos besoins, un coaching de qualité et une très très bonne ambiance ! 👀
Je suis arrivé brindille il y a 1 an, je suis devenu un vrai gorille grâce à Monkey box 💪🏼
Marie-Do Serres
Une Box en constante évolution où se mêlent:
une très bonne ambiance (mots clés: fun, famille, partage et respect),
un encadrement de qualité (des coachs attentifs aux objectifs de chacun, des exercices adaptés aux capacités et différents niveaux).
Pour conclure, on y vient on y re revient… et on ne peut plus s en passer! Les effets sur le corps et le moral se font sentir au fil des semaines et des mois. Et pour finir, c est toute la famille qui se met à faire du crossfit et du fit training 😆 merci la Monkey Box
Charlène Iscla
Un coaching de qualité, de la convivialité et de la bonne humeur, le tout dans une salle entretenue et agréable, je recommande!
Galerie
Nos Entraîneurs
Guillaume RISPAL - OWNER & COACH
Officiellement dans la trentaine mais 10 ans officieusement. Guillaume est passionné par le sport depuis son plus jeune âge (judo, rugby, gymnastique,...)
Il décide en 2020 de créer Monkey Box après plus de 5 ans d'expérience en tant que coach.
Son souhait : enseigner sa passion, permettre à chacun d'exercer son sport en sécurité, en respectant leur objectif et en restant fun !
